Dejte šanci pohybu

To chci

Začněte cvičit doma nebo se poohlédněte po dobré posilovně. Autor nabízí širokou škálu aerobního a posilovacího cvičení, protahovací cviky, strečink, cviky proti bolestem zad, na celkové zpevnění centra těla....

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Václav Krejčík, 1971-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

159 s. :

Vydáno:

Praha : Ikar, 2007

Vydání:

Vyd. 1.

Témata:

sport

kondiční cvičení

jóga

relaxace

zdravá výživa

posilování

příručky

Fyzický popis:

159 s. : il.

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-249-0828-1 (váz.)