Zdravý život s powerjógou
Powerjóga je styl cvičení, který zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, posiluje organismus, zbavuje ho stresu a únavy. Autor, profesionální cvičitel, po úvodní charakteristice a vysvětlení proč powerjógu cvičit, seznamuje s jednotlivými pozicemi a popisuje programy rozdělenými podle stupně pokročilosti. Doplněno fotografiemi.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 175 s. :
- Vydáno:
-
V Praze :
Ikar,
2005
- Vydání:
- Vyd. 1.
- Témata:
- Fyzický popis:
- 175 s. : il. (převážně barev.) ; 25 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii a rejstřík
- ISBN:
- 80-249-0531-0
Podobné
-
Jóga v rytmu života
Václav Krejčík, 1971-
-
Dejte šanci pohybu
Václav Krejčík, 1971-
-
Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku
Václav Krejčík, 1971-
-
Indická ulice, aneb, Hledání štěstí
Václav Krejčík, 1971-