Racionálně-emoční terapie : překonejte myšlenkové pasti
I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit. Jak naše nezdravé reakce vypadají? Věci dramatizujeme, máme pocit, že „to tak bude … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 262 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Portál,
2021.
- Vydání:
- Vydání první
- Edice:
- Spektrum ;
128
- Témata:
- Fyzický popis:
- 262 stran : tabulky.
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
- ISBN:
- 978-80-262-1739-8
Podobné
-
Pouta lásky : psychoanalýza, feminismus a problém dominance
Jessica Benjamin, 1946-
-
Komplexy : archetypy, které v nás ožívají
Erel Shalit
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty : sebedestruktivní vnitřní programy a jejich překonávání
Heinz-Peter Röhr, 1949-
-
Terapie mezi stromy
Adam Táborský, 1990-
-
Úzkost a její smysl
Verena Kast, 1943-