Nedostatečný pocit vlastní hodnoty : sebedestruktivní vnitřní programy a jejich překonávání

To chci

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu vlastní hodnoty stojí často v cestě určité vnitřní vzorce či programy. Ty lze přirovnat k softwaru, který člověku umožňuje pouze určitý typ operací. A lidé s nedostatečným pocitem vlastní hodnoty jsou obvykle „naprogramováni“ tak, že své vlastní spokojenosti stojí v cestě… Autor čtenáři pomáhá nejprve sebedestruktivní vnitřní naprogramování rozpoznat. Vychází z poznatků a konceptů různých psychologických směrů a psychoterapeutických škol – z psychoanalýzy, KBT, transakční analýzy, existenciální psychoterapie – a s jejich využitím následně pomáhá, jak ze starých programů vystoupit a zaujmout nový postoj k sobě i k životu. Knihu ocení psychologové, psychoterapeuti, pracovníci pomáhajících profesí, čtenáři se zájmem o populárně psychologickou tematiku. Heinz-Peter Röhr se 25 let zabývá psychoterapií závislostí na odborné klinice v německém Fredeburgu. Je autorem mnoha knih. V nakladatelství Portál vyšly jeho tituly Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Heinz-Peter Röhr, 1949-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

174 stran.

Vydáno:

Praha : Portál, 2013.

Vydání:

Vydání první

Edice:

Spektrum ; 84

Témata:

sebepojetí

komplex méněcennosti

změna postoje

sebevědomí

sebedůvěra

sebeúcta

štěstí

self-concept

inferiority complex

attitude change

self-confidence

self-reliance

self-esteem

happiness

příručky

handbooks and manuals

Fyzický popis:

174 stran.

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-262-0354-4