Zdravá sebedůvěra : strategie a cvičení pro překonání nízkého sebevědomí

To chci

Zjistěte pravdu o sebedůvěře – co je její podstatou, z čeho vychází a jak jí dosáhnout. Kniha obsahuje řadu přínosných cvičení, praktických úkolů a aktivit postavených na poznatcích z oblasti kognitivně-behaviorální terapie. Získejte zdravou sebedůvěru a zatočte s věcmi, které vám nahánějí strach!

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
Barbara G. Markway
Další autoři:
Celia Ampel
Andrea Patrasová
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
176 stran ;
Vydáno:
Praha : Grada Publishing, 2020
Vydání:
První vydání
Témata:
Popis jednotky:
Přeloženo z angličtiny
Fyzický popis:
176 stran ; 24 cm
Bibliografie:
Obsahuje bibliografii
ISBN:
978-80-271-2869-3

:


Jednotky

Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost Stav Oddělení Sbírka Umístění Více informací Signatura
Absenčně
Načítá se…
Dospělé
159.9