Skryté příčiny únavy a nedostatku energie : jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní

To chci

Autor přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. Doktor Gundry ve svých bestsellerech nabízí průlomové názory na zdraví, píše například o skrytém nebezpečí v potravinách nebo o dosud neznámých příčinách stárnutí. V knize Skryté příčiny únavy a nedostatku energie odhaluje další hrozbu pro naše zdraví: energetické pasti, které nás okrádají o vitalitu a způsobují nemoci a přetrvávající únavu. Poznejte šestitýdenní program využívající časově řízený příjem potravy společně s novým konceptem monosnídaní podle doktora Gundryho. Je klinicky prokázáno, že při dodržování programu stoupá v těle hladina energie. Kniha přináší také recepty na výborná jídla, aktualizované seznamy povolených a zakázaných potravin a vzorové jídelníčky, které vám pomohou obnovit životní energii a být šťastnější a zdravější. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Steven R. Gundry

Další autoři:

Ivana Sýkorová

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

224 stran ;

Vydáno:

Praha : Grada, 2021

Vydání:

První české vydání

Témata:

únava

životospráva

racionální výživa

zdravý životní styl

populárně-naučné publikace

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny

Fyzický popis:

224 stran ; 24 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografické odkazy

ISBN:

978-80-271-3171-6