Jóga pro sportovce

To chci

Pro zpevnění i uvolněné těla je jóga nejlepším cvičením. Proto se jógové pozice stávají nedílnou součástí tréninkových programů vrcholových i kondičních sportovců. Nahlédněte, jaké ásany jsou nejvhodnější pro konkrétní sporty.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Ryanne Cunningham

Další autoři:

René Souček

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

248 stran :

Vydáno:

Praha : Grada Publishing, 2017

Vydání:

První vydání

Edice:

Sport extra (Grada Publishing)

Témata:

hathajóga

ásany

sportovci

hatha yoga

asanas

sportsmen

ásany > hathajóga > jóga > sportovci > sportovní trénink

příručky

handbooks and manuals

Popis jednotky:

Přeloženo z angličtiny
Obálkový podnázev: nejvhodnější pozice pro jednotlivé sporty
Obsahuje rejstřík

Fyzický popis:

248 stran : ilustrace ; 24 cm

ISBN:

978-80-271-0510-6