Pánevní dno : jak využít běžný den jako trénink
Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku. Posilování pánevního dna jen tak mimochodem: Jednoduché zařazení základních principů pohybu do všedního dne: při sezení, stání, chůzi nebo práci. Ideální začátek: Jak „zapnout“ a znovu uvolnit pánevní dno: jednoduchý cvičební program … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Jednotky
Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost | Stav | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Signatura | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Absenčně
|
Načítá se…
|
Výměnný fond
|
VF
|
VF 616.746 | |||
Absenčně
|
Načítá se…
|
Výměnný fond
|
VF
|
VF 616.746 | |||
Absenčně
|
Načítá se…
|
Dvory půjčovna
|
Volný výběr
|
616.746 | |||
Absenčně
|
Načítá se…
|
Pobočka Lidická
|
Volný výběr Lidická
|
616.746 |
Podobné
-
Pilates : fitness trénink pro tělo i duši
Antje Korte
-
Bodyforming s jógou
Beate Cuson, 1957-
-
Nové cvičení na bolavá záda
Ingo Froböse, 1957-
-
Břicho, stehna, zadeček intenzivně
Nina Winkler
-
Nordic fitness : severské sporty na léto i zimu
Mathias R. Schmidt