Pilates jóga : kombinace umocňuje výsledek
Autorka propagátorka cvičení podle Pilatese se tentokrát zaměřuje na praktické a osvědčené cviky pomáhající tvarovat a udržovat postavu, vycházející ze spojení klasických cvičení podle Pilatese a prvků jógy, které nejenže posilují naše svalstvo, ale blahodárně působí také na naši psychiku.
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 170 s. :
- Vydáno:
-
Praha :
Olympia,
2006
- Vydání:
- Vyd. 1.
- Edice:
- Wellness - současný životní styl
- Témata:
- Fyzický popis:
- 170 s. : il. ; 20 cm
- ISBN:
- 80-7033-951-9
Podobné
-
Originální čínská vegetariánská kuchařka
Taj-ťün Hejzlarová, 1932-
-
Pilates & jóga pro sportovce
Eva Blahušová, 1947-
-
Wellness : jak si udržet zdraví a pohodu
Eva Blahušová, 1947-
-
Budokon : spojení jógy, bojových umění a relaxace
Eva Blahušová, 1947-
-
Pilatesova metoda III : péče o páteř
Eva Blahušová, 1947-