Usmát se a poodstoupit

To chci

Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své zdraví pomocí pozitivního psychického naladění? A jak si udržet odstup i ve vážných situacích? Nejen to najdete v jeho úvahách, glosách, příbězích a nápadech podaných svižně a bez patosu. Kniha „Usmát se a poodstoupit“ vznikala během pandemie. Dr. Nešpor vycítil, že lidé potřebují něco pohodového, veselého a uklidňujícího. Tuto knihu není třeba číst najednou. Dá se otevřít kdekoliv, kousek přečíst a vrátit se k ní, když je čas a chuť. Kniha jistě přinese čtenářům radost a bude pro ně inspirací do klidnějšího života. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Karel Nešpor, 1952-

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

190 stran :

Vydáno:

V Praze : Vyšehrad, 2021

Vydání:

Vydání první

Témata:

pozitivní myšlení

psychohygiena

sebeřízení

populárně-naučné publikace

glosy

Fyzický popis:

190 stran : ilustrace, portréty ; 21 cm

ISBN:

978-80-7601-518-0