Dejte šanci pohybu
Začněte cvičit doma nebo se poohlédněte po dobré posilovně. Autor nabízí širokou škálu aerobního a posilovacího cvičení, protahovací cviky, strečink, cviky proti bolestem zad, na celkové zpevnění centra těla....
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 159 s. :
- Vydáno:
-
V Praze :
Ikar,
2007
- Vydání:
- Vyd. 1.
- Témata:
- Popis jednotky:
- Obálkový podnázev: Kondiční programy pro každý věk, powerjóga a hathjóga pro domácí cvičení, zásady zdravého stravování
Vydala Euromedia Group
Barevné fotografie, anatomické ilustrace, schémata - Fyzický popis:
- 159 s. : barev. il. ; 24 cm
- Uživatelské určení:
- Určeno pro všechny, kteří touží zůstat vitální až do pozdního věku
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografii
- ISBN:
- 978-80-249-0828-1
Co je služba Získej MVS
ZÍSKEJ je národní platforma pro snadné poskytování dokumentů z fondů knihoven. Nabízí uživatelům možnost objednat si knihu či dokument z jiné knihovny a sledovat stav objednávky. Jde o placenou službu. Službu provozuje Národní technická knihovna v Praze.
Cena služby je 70 Kč.
Podobné
-
Cvičení pro radost : 4 týdny v pohybu s jídelníčkem na každýden
Václav Krejčík, 1971-
-
Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku
Václav Krejčík, 1971-
-
Indická ulice, aneb, Hledání štěstí
Václav Krejčík, 1971-
-
Powerjóga : nová cesta
Václav Krejčík, 1971-
-
Jóga, dech a meditace : ztracen a nalezen v Indii
Václav Krejčík, 1971-