Racionálně-emoční terapie : překonejte myšlenkové pasti

To chci

I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit. Jak naše nezdravé reakce vypadají? Věci dramatizujeme, máme pocit, že „to tak bude…

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
Daniel Fryer
Další autoři:
Rani Tolimat, 1970-
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
262 stran ;
Vydáno:
Praha : Portál, 2021
Vydání:
Vydání první
Edice:
Spektrum (Portál)
Témata:
Fyzický popis:
262 stran ; 21 cm
Bibliografie:
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
ISBN:
978-80-262-1739-8

:


Podobné