Buďte svou vlastní terapeutkou : jste zodpovědní za své duševní zdraví

To chci

První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese.

Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), vychází z tradiční čínské medicíny a její výhodou je, že člověk se ji může snadno naučit, aby se nejen léčil sám nebo ve spolupráci se svým partnerem v soukromí domova, ale poté si svůj vyrovnaný stav i udržel. Nabízí tak účinnou pomoc v dnešní době poznamenané hektickým způsobem života vyvolávajícím každodenní emoční stres, jenž negativně ovlivňuje duševní zdraví každého z nás. Nakladatelská anotace.

Hlavní autor: Susan J. Wright, 1960-  
Další autoři: Marta Helingerová
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah: 254 s. :
Vydáno: Hodkovičky [Praha] : Pragma, c2010
Témata:
ISBN: 978-80-7349-241-0 (brož.)
?
Stav  Půjčeno do  Oddělení  Sbírka  Umístění  Více informací  Sign. 
Absenčně
Načítá se ...
Ústřední knihovna
naučná literatura - dospělí (4. podlaží)
615.85