Změna k lepšímu : šestistupňový program pro překonání zlozvyků

To chci

Techniky k překonání našich zažitých vzorců chování.Autoři nabízejí program pro zvládnutí našich zlozvyků v podobě tzv. transteoretického modelu, který se skládá ze šesti různých stadií (prekontemplace, kontemplace, příprava, akce, udržení a ukončení). Práce nám poradí, jak úspěšně projít jednotlivými fázemi. Najdeme zde…

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:
James O. Prochaska
Další autoři:
John C. Norcross, 1957-
Carlo C. DiClemente, 1942-
Ondřej Fafejta, 1973-
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah:
279 stran ;
Vydáno:
Praha : Portál, 2018
Vydání:
Vydání první
Edice:
Spektrum (Portál) ; 111
Témata:
Fyzický popis:
279 stran ; 21 cm
Bibliografie:
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
ISBN:
978-80-262-1343-7

:


Jednotky

Nápověda
Pro vytváření rezervací/objednávek je třeba se přihlásit.
Dostupnost Stav Oddělení Sbírka Umístění Více informací Signatura
Absenčně
Načítá se…
Lidická - půjčovna
C 378.680
Absenčně
Načítá se…
Na Sadech - dospělí - suterén
C 378.680 a

Podobné