Zpět na výsledky hledání

Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti : praktické tipy a triky jak ovládnout svou mysl

To chci

Jakými postupy zlepšit využití mozku, jak kreativně myslet, jak se snadněji učit a naučené používat, jak trénovat paměť a řešit problémy, jak využít sílu alfa frekvencí, jak zařadit všímavost (mindfulness) do každodenního života.

Jednotlivá témata jsou v knize přehledně zpracována pomocí myšlenkových map. Knížka obsahuje řadu praktických cvičení, příkladů, osvědčených návodů i tipů a jako bonus audionahrávky s nácviky alfa stavů a jednoduchých meditací (odkazy na stažení naleznete v tištěné knize). Nakladatelská anotace. Kráceno.

Hlavní autor: Olga Lošťáková, 1983-  
Další autoři: Radka Loja
Typ dokumentu:
Knihy
Rozsah: 191 stran :
Vydání: První vydání
Vydáno: Praha : Grada, 2017
Témata: Zobrazit všechna témata 
Bibliografie: Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
ISBN: 978-80-247-5857-2
?
Stav  Půjčeno do  Oddělení  Sbírka  Umístění  Více informací  Sign. 
Načítá se ...
AV ČR - Psychologický ústav, Praha
19824
Načítá se ...
Česká národní banka, Praha
P-5790
Načítá se ...
PedF MU - Ústřední knihovna., Brno
Načítá se ...
FSI VUT - Areál. knihovna, Brno
Načítá se ...
Knihovna Jiřího Mahena, Brno
N63609
Načítá se ...
Městská knihovna, Krnov
Načítá se ...
Městská knihovna a inf.centrum, Moravský Beroun
Načítá se ...
Obecní knihovna, Osoblaha
Načítá se ...
Městská knihovna, Chrudim
Načítá se ...
Středisko knih. a kult. služeb, Chomutov
Načítá se ...
Městská knih., Děčín
Načítá se ...
Městská knih., Chotěboř
Načítá se ...
Městská knihovna, Jihlava
Načítá se ...
Městská knihovna, Karviná
N 159.95
Načítá se ...
Městská knih., Havířov
Načítá se ...
Knihovna V.Štecha, Slaný
N/159.95Lošťáková
Načítá se ...
Městská knihovna, Kroměříž
Načítá se ...
Městská knihovna, Klatovy
Načítá se ...
Městská knihovna, Žatec
Načítá se ...
Městská knihovna, Mladá Boleslav
Načítá se ...
Městská knihovna, Nový Jičín
Načítá se ...
Ostravská univerzita - Univ. knih.
C39830
Načítá se ...
VŠB - TU Ostrava - Ústřední knih.
291277
Načítá se ...
Pardubická nemocnice, Pardubice
Načítá se ...
Krajská knihovna, Pardubice
256.381
Načítá se ...
Městská knihovna, Prostějov
Načítá se ...
Městská knihovna, Strakonice
Načítá se ...
Knih. B.B.Buchlovana, Uherské Hradiště
159.9 LOŠ
Načítá se ...
Univerzita T.Bati - Knihovna, Zlín

Podobné