Zdraví a fit po celý život
Jíme nezdravé potraviny, málo a nekvalitně spíme a máme málo pohybu. Autor v této knize boří řadu mýtů a mylných představ o stárnutí a dietách a nabízí chutné, výživné a zdravé recepty; nákupní seznamy; jednoduchá cvičení, meditace; regenerační cvičení jógy a informace o doplňcích stravy a vitaminech. Dr. Lipman rovněž nabízí … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Další autoři:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 387 stran :
- Vydáno:
-
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2016
- Edice:
- Knihy Omega
- Témata:
- Fyzický popis:
- 387 stran : ilustrace ; 23 cm
- Bibliografie:
- Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík
- ISBN:
- 978-80-7390-444-9
:
Podobné
-
Černý sršeň
Rob Sinclair
-
The crown : podrobná historie
Robert Lacey, 1944-
-
Neznáš mě : záleží na jediném: udělal to?
Imran Mahmood, 1969-
-
Pozitivní principy dneška
Norman Vincent Peale, 1898-1993