Úzkost a obavy : jak je překonat

To chci

Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích. Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje všeobecnou trvalou úzkostí, která není vázána na konkrétní situace nebo objekty. Lidé s touto poruchou reagují nepřiměřeně i na slabé stresory a žijí v trvalém vnitřním napětí. Trápí se maličkostmi a stálou nerozhodností, trpí podrážděností, nadměrnou únavou až vyčerpaností, bolestmi hlavy, bušením srdce, poruchami spánku, svalovým napětím, třesem, závratěmi, výjimkou nejsou ani panické epizody. Kniha shrnuje poznatky o generalizované úzkostné poruše a o způsobech terapeutické intervence, kterou nejčastěji představuje kombinace psychoterapie a farmakoterapie. Využijí ji pacienti trpící úzkostnou poruchou, jejich rodinní příslušníci i lékaři a psychologové. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Ján Praško, 1956-

Další autoři:

Jana Vyskočilová, 1977-
Jana Prašková

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

226 stran :

Vydáno:

Praha : Portál, 2012

Vydání:

Třetí vydání

Edice:

Rádci pro zdraví (Portál)

Témata:

úzkostné poruchy

farmakoterapie

psychoterapie

sebevýchova

příručky

Fyzický popis:

226 stran : ilustrace ; 20 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografii

ISBN:

978-80-7367-986-6